Snelcursus klaarkomen

Er zijn veel vrouwen die het lastig vinden om een orgasme te krijgen. Sommige vrouwen zijn zelfs nog nooit klaargekomen. Als jij problemen met klaarkomen hebt, ben je dus niet de enige. Maar klaarkomen is te lekker en heeft teveel positieve effecten om zomaar te accepteren dat jij geen of moeilijk een orgasme krijgt. Wij helpen je een beetje op weg met een snelcursus klaarkomen.

Ken je eigen lichaam. Bekijk het en vooral je vagina. Desnoods met behulp van een spiegeltje. Voel je vooral niet onzeker over je vagina. Elke vagina is anders en er zijn geen mooie of lelijke vagina’s. Wees net zo trots op je vagina als je op de rest van je lichaam bent.

Oefen regelmatig met jezelf. Hoe vaker je het doet, hoe beter jezelf leert kennen. Ook belangrijk is dat je het regelmatig moet doen. Als je moeite hebt met klaarkomen is voorspel ook belangrijk als je met jezelf speelt. Ontspan jezelf met een drankje of smeer je eerst in met bodylotion. Of lees bijvoorbeeld een erotisch verhaal of bekijk een erotische film.

Je zult merken dat je meer en meer in de stemming komt. Stimuleer dan je clitoris met je vingers, een vibrator of wat dan ook wat lekker voelt. Begin eerst jezelf te strelen op andere lekkere plekjes. Wanneer je eindelijk bij je clitoris uitkomt, experimenteer je door dit plekje op verschillende manieren te prikkelen: snel, langzaam, met draaiende of op en neer gaande bewegingen. Je komt er snel genoeg achter wat je het lekkerst vindt en wat bij jou het beste werkt. Het is een kwestie van uitproberen.

Je hoeft natuurlijk niet stil te blijven liggen in een bepaalde houding. Oefen ook met diverse standjes. Bijvoorbeeld door met opgetrokken knieën op je buik te gaan liggen. Het kan ook heel spannend zijn om beneden naakt op de bank te zitten of lekker in een warm bad.

Samenvattend is het dus belangrijk regelmatig met jezelf te oefenen en telkens nieuwe technieken en standjes uit te proberen. Zo kom je erachter wat jij lekker vindt en wat uiteindelijk tot je hoogtepunt leidt.