Alles over BDSM

Iedereen kent het boek ’50 tinten grijs’ wel, of je het nu gelezen hebt of niet. Het boek laat je kennis maken met BDSM. Een vorm van SM waarbij dominantie en onderwerping centraal staan. Sinds de verschijning van het boek hebben steeds meer vrouwen interesse in enige mate van BDSM. We zetten wat basis kennis op een rij.

Wat is BDSM?
Bondage = het vastbinden van je partner of jezelf vrijwillig laten vastbinden. Dit kan bijvoorbeeld met handboeien, touw, een stuk stof of een kledingstuk. Vervolgens zijn er verschillende handelingen die de dominante kan uitoefenen.

• Strelen met de handen, een veer of ander attribuut.
• Blinddoeken
• Erotische massage
• Plagen
• Voeden met eten of drinken
• Erotische show zoals een stripact
• Verwennen met seksspeeltjes
• Pijn toebrengen door het gebruik van bijvoorbeeld een zweepje of tepelklemmen

Discipline = echte of gespeelde bevelen, bestraffing en beloning. Er wordt psychologische druk uitgeoefend door bijvoorbeeld bevelen te geven zoals; speel met jezelf of wacht me naakt op, straffen zoals; de dominante moeten pijpen of zweepslagen krijgen of beloningen zoals; een complimentje, een tongzoen of massage.

Dominance = het uitoefenen van macht. Er is één persoon die de macht heeft over de ander. Hij/zij geeft de bevelen, bepaald welke handelingen er uitgevoerd worden en dient eventueel pijnprikkels toe. De dominante respecteert echter wel altijd de wil van de onderdanige, er wordt niets gedaan wat hij/zij niet wil.

Submission = je vrijwillig onderwerpen aan macht. De onderdanige doet wat de dominante zegt en ontvangt de straf of beloning. Gebruik een stopwoord wanneer je grens bereikt is.

Sadism = het veroorzaken van fysieke en/of mentale pijn en hiervan genieten. Fysieke pijn kan toegebracht worden door bijvoorbeeld te slaan, snijden, knijpen of knellen. Mentale pijn door te beledigen, negeren of jaloezie op te wekken. Een combinatie is ook mogelijk.

Masochism = het vrijwillig ondergaan van fysieke en/of mentale pijn en hiervan genieten.

Is BDSM strafbaar?
Zolang beide partners er mee instemmen is een lichte vorm van BDSM niet strafbaar. Wanneer er opzettelijk geslagen wordt en verwondingen toegebracht worden kan dit gezien worden als een wettelijke overtreding, zelfs als de onderdanige er mee ingestemd heeft. Het is natuurlijk wel zo dat niemand weet wat er in jullie slaapkamer gebeurd dus zolang er geen aanklacht ingediend wordt is er niets aan de hand.

Kan BDSM verslavend zijn?
Wanneer je langdurige pijn ervaart kan je lichaam een bepaald hormoon aanmaken zoals endorfine, adrenaline en antidotum tegen de pijn. Hierdoor beleef je een prettig gevoel. Je kunt in een zo geheten subspace terechtkomen, een soort trance. Dit kan verslavend zijn maar zolang het de rest van je leven en functioneren niet belemmerd is dit niet erg.

Veiligheid
In welke mate je BDSM ook uitoefent, het is altijd belangrijk aan de veiligheid te denken. Bij BDSM spreken we van SSC (Safe, Sane en Consensual), veiligheid met helderheid van geest en instemming. Dit betekend dat je altijd nadenkt over de (gezondheids) risico’s die je kunt lopen en maatregelen neemt om dit te voorkomen. Er worden geen middelen gebruikt zoals alcohol en drugs, zodat je altijd helder kunt nadenken in het geval van risico’s. Iedereen die meedoet moet instemmen met de activiteiten, er gebeurt niets tegen je zin in. Vaak wordt er een stopwoord gekozen waarmee de onderdanige kan aangeven te willen stoppen met het spel.

Hulpmiddelen bij BDSM
Bij BDSM hoef je niet perse hulpmiddelen te gebruiken. Met je lichaam en verbaal kun je al veel BDSM activiteiten verrichten. Toch kunnen hulpmiddelen het nog interessanter maken. Denk bijvoorbeeld maar eens aan handboeien, koorden, zweepjes, blinddoeken, tepelklemmen, verkleedkostuums enz.