Klaarkomen tijdens de seks – vrouwen

Klaarkomen tijdens de seks is een veelbesproken onderwerp bij vrouwen. Voor het merendeel van de vrouwen is het lastig om enkel met penetratie klaar te komen.

Toch zijn veel vrouwen er onzeker over wanneer het niet lukt om op die manier klaar te komen, maar dat hoeft helemaal niet!

Dit is heel normaal, een vrouw heeft meer aandacht en prikkeling nodig om klaar te kunnen komen dan een man.

Klaarkomen tijdens de seks – moeilijk klaarkomen

Naast het feit dat de meeste vrouwen niet kunnen klaarkomen door enkel de penetratie kunnen ook veel vrouwen moeilijk klaarkomen. Soms lukt het helemaal niet om klaar te komen en soms kost dit veel tijd en moeite. 80% van de vrouwen heeft hier wel eens last van, voor 25% van de vrouwen is dit daadwerkelijk een probleem en voor 10% van de vrouwen is dit een ernstig probleem.

Er kunnen verschillende oorzaken zijn voor het moeilijk kunnen klaarkomen. Veel voorkomende oorzaken zijn:

• Geen zin in seks (heb je dan toch seks is het lastig tot een orgasme te komen)
• Onervarenheid (jij en je partner kennen jouw lichaam niet goed genoeg, jullie weten beide niet wat jouw tot een hoogtepunt kan brengen)
• Niet praten (jij en je partner praten niet over wat jullie fijn vinden, zo weet jouw partner niet goed hoe jij gestimuleerd moet worden om tot een orgasme te kunne komen)
• Ziekte en/of medicatie (ten gevolge van bepaalde ziektes of het gebruik van bepaalde medicatie kan het krijgen van een orgasme ook moeilijker worden)

Klaarkomen tijdens de seks – tips

Kun je moeilijk klaarkomen of lukt het niet om tijdens de seks klaar te komen? Dan zijn er gelukkig heel veel tips die je wellicht kunnen helpen! Wij hebben de belangrijkste op een rij gezet:

1. Stimuleer je clitoris tijdens de penetratie of laat je partner jouw clitoris extra stimuleren. Ook kan stimulatie van het gebied rondom de clitoris al voldoende zijn.
2. Géén orgasme hebben is niet altijd erg, seks kan ook fijn zijn zonder dat je klaarkomt. Lukt het een keer niet om klaar te komen, dan maar niet, volgende keer beter. Zit hier absoluut niet over in! Leg ook aan je partner uit dat dit niet erg is en gewoon wel eens voor kan komen.
3. Wacht af totdat jouw partner is klaargekomen door middel van penetratie en laat je partner dan aandacht aan jouw besteden zodat jij daarna de kans hebt tot een orgasme te komen.
4. Ervaring zal het klaarkomen gemakkelijker maken. Je hebt kennis nodig van je eigen lichaam, dit kan tijd nodig hebben. Experimenteren helpt zeker!
5. Zorg samen met je partner voor de juiste sfeer en blijf de aandacht voor elkaar houden, vrouwen raken snel afgeleid dus is een goede sfeer en volledige aandacht voor elkaar erg belangrijk.

Heb je zelf nog tips of wil je jouw ervaringen delen? Laat het ons weten in een reactie!