Zo komen jullie heftiger klaar!

Wist je dat je heftiger klaar kan komen door je bekkenbodemspier te trainen? Dit is van toepassing op mannen en vrouwen! Als je tijdens het plassen je urinestroom onderbreekt voel je je bekkenbodemspier. Een man kan met zijn bekkenbodemspier zijn penis op en neer laten bewegen. Laat je man tijdens …