De overgangsverschijnselen verlichten

De laatste menstruatie van een vrouw treedt op zodra de eierstokken geen vruchtbare eitjes meer over hebben. Het lichaam maakt (bijna) geen oestrogeen meer aan. De periode rondom de menopauze wordt de overgang genoemd. De overgang is een volledig natuurlijk proces en kan worden beschouwd als een natuurlijk levensstadium. Tijdens …

Duidelijkheid leidt tot ultieme seksuele bevrediging

Mannen en vrouwen maken beide fouten in bed: Mannen denken te weten wat vrouwen fijn vinden in bed. Vrouwen beseffen niet dat maar een gering aantal mannen het vrouwelijk lichaam helemaal begrijpt. Grote kans dat dit leidt tot onbevredigende seks, en ook voor relatie problemen kan zorgen. In dit item …

Klaarkomen stimuleren

Het is een heerlijk gevoel : klaarkomen. Klaarkomen of een orgasme is de ultieme ontlading van lichaam en geest, die door seksuele stimulering tot stand komt. Voor ons vrouwen is een orgasme moeilijk te bereiken dan voor mannen. Het probleem om klaar te kunnen komen kan er altijd al zijn …

Seksuele hygiëne vrouw

Het uiterlijk is erg belangrijk voor ons vrouwen. Het lichaam krijgt alle aandacht. Echter de intieme hygiëne wordt wel eens verwaarloosd. Het is belangrijk om de geslachtsdelen goed schoon te houden. Seksuele hygiëne moet niet ontdekt worden als vrijen moeilijk en pijnlijk gaat. Dan is het te laat. Je wilt …

Seksueel stimulerend voedsel

Het libido van vrouwen die in een vaste relaties zitten vermindert na verloop van tijd. Het libido van een man blijft wel hetzelfde. Echter hoeft de man niet de schuldige te zijn volgens sex onderzoeker Robin Milhausen van de Universiteit van Guelph in Ontario. “Vrouwen hebben na 6 tot 30 …