Naakt yoga

Yoga werkt lekker ontspannend en is goed voor het lichaam. Een nieuwe trend op het gebied van yoga is naakt yoga, yoga zonder kleren aan. Volgens mensen die naakt yoga beoefenen werkt het voornamelijk erg bevrijdend en geeft het een gevoel van vrijheid. Naakt yoga is niet bedoeld om seksuele …

Yoga goed voor betere seks

Je seksleven kun je verbeteren door aan yoga te doen. En hiermee bedoelen we niet de Kamasutra standjes die verrassend veel op yoga lijken. Met yoga ontspan je het lichaam en maak je je spieren sterk en lenig. Yoga vergroot ook je bloedcirculatie, waardoor de doorbloeding van je vagina wordt …